日常生活中，遇到磕碰、腰酸背痛、腿抽筋，我们经常下意识地去揉一揉疼痛的地方，而且揉着揉着，疼痛好像真的缓解了不少。这到底是怎么回事？ 其实，我们的身体就像一部精密复杂的机器，里面布满了各种神经线路，这些神经线路就像一条条高速公路，负责把身体各个部位的信息传递到大脑这个“总指挥部”。 当我们身体某...

西安报恩寺街位于明城墙含光门里，东起太阳庙门西口，西至甜水井街。早在唐朝时期，此地原是大名鼎鼎的“鸿胪寺”和“鸿胪客馆”，相当于现在的外交部和国宾馆，专门接待少数民族使者与国外来宾。 据传，唐德宗在位期间，曾有一批外国使者来访，因特殊原因滞留长安，四千多人的膳食供给、日常供养等全部由鸿胪寺统筹负责...

当你对某种食物的渴望持续一周以上，且伴随一些不适症状，这或许早已超出了“嘴馋”的范畴，而是身体发出的营养缺乏或代谢失衡警报。突然想吃冰棍 张女士最近半年养成了一个奇怪的习惯：冰箱里常备冰棍，哪怕是寒冬腊月也不例外，不吃就觉得浑身不自在、注意力不集中。起初她以为只是“口味特殊”，直到体检时发现缺铁性...

在陌生人面前是谈笑风生的“社牛”，一旦面对亲戚朋友，却秒变手足无措的“社恐”。不敢尽情打扮、看见熟人想绕道走、朋友圈对熟人仅“三天可见”…… 近日，“熟人羞耻症”一词冲上网络热搜，引发无数网友共鸣。这究竟是现代人的新型“心病”，还是深层社会心理的投射？为何越熟越“羞”？ 全国优秀心理学工作者杨延...

“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”这句俗语精准地描绘了部分当代人一年四季仿佛总也睡不够的状态。其实，想要缓解“春困”，调整饮食是一个既实用又有效的方法。为此，应急总医院副院长、消化内科主任医师刘晓川为大家推荐一些赶走春困的食物，以及正确的饮食搭配和需要避开的雷区。咖啡与茶提神醒脑“小能手” 咖啡...

清明时节，气温回升、草木萌发，正是踏青好时节。但西安春季多风扬尘、空气干燥，花粉飞扬，很多既往有过敏性疾病的患者近期眼痒、鼻痒，对干燥综合征患者而言，也极易诱发眼鼻不适。 西安市红会医院风湿免疫科近期接诊了不少因防护不当导致症状加重的患者，48岁的张女士就是其中一位。 张女士患干燥综合征3年，平...

近期，不少人发现春夏季节常见的烦人小虫子又来了。密密麻麻的飞虫一眼看过去令人头皮发麻。这些飞虫到底是什么来头？不明飞虫名“蓟马”多发于春夏，偏爱这3种颜色 这种不明飞虫叫作“蓟马”，多出现在春夏季，靠吸食植株幼嫩组织汁液为生。 这种飞虫北方有，南方也有，20℃的环境更适合它生长。蓟马如豆粒般大小...

中午吃不完的米饭放在电饭锅里，设置保温模式，方便晚上继续吃，这可能是很多家庭的习惯做法。但近日有一种说法广为流传，即这样的操作会让电饭锅变成细菌的“繁殖天堂”，甚至可能悄悄产生致癌物。对此，南京明基医院营养科主任周彤认为，电饭锅保温状态其实是可以延缓细菌繁殖的，但4小时也并非绝对安全值，只是安全风险...

吴萍 摄